El objetivo es conseguir gol en cualquiera de las porterias. Se atacan 3 y defienden 3 porterias
El equipo que ataca tiene que el espació , mientras que el equipo defensor bascula para tapar los huecos
Proceso
Además de bascular , son importantes las coberturas si el equipo atacante consigue crear espacios para atacar, y los repliegues rápidos tras la perdida de balón
Organizacion: - Espacio 10 X 10
- 6 v 3
- 2 toques.
- Los jugadores de dentro llevan un peto en la mano, cambio de rol cada 2 min.
Proceso: Objetivo:
- Apoyos laterales, por delante y por detras del poseedor.
Regla de provocación:
- Acoso de los jugadores interiores.
Observaciones:
- Debemos dar los jugadores cercanos linea de pase lateralmente.
- El jugador por dentro en prof.
- Y cuando la tiene el jugador de adentro ap...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 10 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Criterios del ejercicio: Toque de pelota, Control de pelota | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones) | Técnicas de portero (Trabajo de piernas) Juego defensivo/ofensivo Velocidad de movimiento sin la pelota, Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol, Condicionamiento, Explosividad, Velocidad de movimiento con la pelota, Fase de entrenamiento Entrenamiento de coordinación y velocidad, Rápida toma de decisiones, Velocidad de reacción Regeneración Ejemplos variados | Sistemas de juego (Juegos alternativos, Ejercicios tácticos) Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 80 min > 10 jugadores Entrenamiento en grupo Equipo entero Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos Avanzado Campo de juego limitado Hierba natural
Autor: simon
Equipo - kukularra club-1er equipo / maxima ligue-2014/2015
Organizacion: - Espacio todo el campo de futbol-7
- 7 x 7 + 1
- 2 Porteros
Proceso: Objetivo:
- Ritmo rapido
Regla de provocación:
- Max. 2 toques, tras sacar el portero en corto o recuperación en campo propio deberemos pasar al campo contrario antes de realizar 6 pases.
Observaciones:
- Progresar rapido y finalizar.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Cualquier 20 min Entrenamiento en equipo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: Dos equipos en cuatro zonas delimitadas del campo.
Un grupo de jugadores de 1 equipo en la zona de fuera de juego de un campo. Otro grupo de jugadores de ambos equipos en la zona desde esa linea de fuera de juego al centro. Otro grupo de ambos jugadores en la zona desde el centro hast...
Proceso: Los jugadores de un extremo del campo juegan el balon, por alto, con los de su equipo del otro campo. Estos tienen que disputar el balon con los del equipo contrario e intentar pasar el balon a sus compañeros de su campo y volver el balon a los de la zona donde empezó. Si se roba, el ...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 20 min Entrenamiento en equipo Cualquier U6 - U13 (Menor de 12) > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Organizacion: 2 equipos y tres comodines, 2 exteriores y uno interior. PODEMOS VARIAR EL NÚMERO DE JUGADORES
a) De inicio jugamos con la mano, debiendo realizar el gol con la cabeza
b) Partido normal con 3 comodines.
Proceso: Jugar en espacio reducido, competitividad, velocidad.
Criterios del ejercicio: Abriendo el campo, Juego transicional (cambio de juego), Juego por las bandas / cruces Progresión 30 min Entrenamiento en equipo Entrenamiento para divertirse, Cooperación dentro del equipo, Entrenamiento motivacional Cabezazos (Cabezazo en movimiento) U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) | U14 - U19 (Menor de 14) Sistemas de juego (Partidos de calentamiento)
Autor: Socias Bonet
Equipo - CD.CIDE-ESTUDIANTES prebenjamin-2012/2013
Organizacion: 1 cono por jugador y 2 ó 4 balones. Movimiento táctico de partido con inicio en un lado, cambió de orientación y apoyo en el centro del campo para volver a la banda inicial para el centro y remate a puerta
Proceso: El portero pone el balón en juego hacia A y este juega con B, y asi sucesivamente todos. Tras el ejercició todos cambian de posición .
Criterios del ejercicio: Control de pelota, Pases | Técnicas de portero (Tiros a puerta) Atacando con énfasis en los fueras de juego | Abriendo el campo (Tiros a puerta) Velocidad de movimiento con la pelota Tiros libres Progresión 20 min Entrenamiento en equipo, Entrenamiento de porteros 2 porteros Entrenamiento motivacional U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13) | U14 - U19 (Menor de 14) 1- 5 jugadores (Jugadores)
Autor: Socias Bonet
Equipo - CD.CIDE-ESTUDIANTES prebenjamin-2012/2013
Organizacion: Partido en terreno reducido 2 contra 2 con un comodin y porterias pequeñas sin portero.
Proceso: Duración 10 a 15 minutos.
Criterios del ejercicio: Abriendo el campo, Juego defensivo/ofensivo Rápida toma de decisiones Sistemas de juego Progresión 15 min Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos Campo de juego limitado Pases (Paredes)
Autor: Socias Bonet
Equipo - CD.CIDE-ESTUDIANTES prebenjamin-2012/2013
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