Pases con centro y remate a puerta - Variante I

  • Organización

    Se monta un rectángulo con conos tal y como se muestra en el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador. Otros tres jugadores se colocan como se describe a continuación: Dos jugadores a los lados del área y otro jugador al lado de la portería, en la línea de fondo. (1) Remate a puerta
  • Proceso

    El ejercicio comienza con un pase diagonal entre el jugador A y el jugador C dentro del rectángulo. El jugador C devuelve el balón al primer toque al jugador B, el cual realiza a continuación un pase diagonal al jugador D. Éste le deja muerto el balón al jugador C, el cual después de hacer un esprint corto realiza un disparo a puerta. Si consigue marcar gol, D realiza también un esprint al área para rematar: a) un centro de G b) un centro de E c) un pase de la muerte de F Después rotan todos los jugadores un cono.
  • Tamaño del campo de juego

    40 x 50 metros
  • Margen de los conos

    Distancia a lo largo / ancho: 10 metros

Técnica:

Toque de pelota

Cabezazos [Cabezazo en movimiento]

Pases [Pases al primer toque, Paredes, Pasando en cuadrado, Pases cortos]

Técnica de tiro [Pases con el interior de los cordones, Cordones, Volea]

Táctica:

Juego por las bandas / cruces [Juego por los extremos sin contrincantes]

Resistencia:

Resistencia de velocidad

Fuerza [Potencia y velocidad]

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Ejemplos:

Tiros libres

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13]

Duración:

20 min

Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [7 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Portero:

1 portero

Objetivo:

Grupos, Comportamientos del portero, Entrenamiento en solitario, Comportamientos ofensivos, Grupos

Nivel de habilidad:

Avanzado

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Lugar de entreno:

Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: Easy2Coach GmbH

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