3X2 TRAS CAMBIO DE ORIENTACION Y 2X1 PREVIO

  • Proceso

     distribuidos los jugadores como marca el grafico para crear una situación de 3x2 tras un cambio de orientación previo (el jugador amarillo no interviene, solo realiza el pase tras una pequeña conducción). Tras el cambio de orientación, los dos jugadores de banda (preferentemente lateral y extremo) crearan un 2x1 previo para crear una situación final de 3x2. Tienen 7’’ máximo para finalizar la acción. El jugador rojo que se encuentra entre jugadores azules al inicio de la situación será preferentemente delantero o media punta. Los jugadores azules serán preferentemente centrales, laterales o mediocentros.

    VARIANTE: JUGAR CON 2 PUNTAS Y UN MEDIO CENTRO DEFENSIVO PARA HACER UN 4X3

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: sergio babiloni

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