AMPLITUD Y PROFUNDIDAD

Back to search

  • Organización

    .- Espacio 60 ancho x 40 largo - 8 x 8 + 2 - Equipo fase ofensiva 4-2-3-1 - Equipo fase defensiva 4-4

  • Proceso

    Objertivo a trabajar: - Amplitud y profundidad cuando tengo la posesión. Observaciones: - Ante el robo cambio de rol. - Cuando aparecer dentro para generar superioridad..

  • Consejo

    Consignas: - En fase ofensiva jugadores de banda saltan fuera(a mas distancia entre jugadores mas deben bascular los rivales). - Si no estoy en la orientación del juego puedo entrar dentro para sumar.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

JUEGO REDUCIDO 1
AUTOMATISMO 1.4.4.2 linea delantera(basculación y cobertura)
FUERZA - RESISTENCIA

Ejercicios similares - Duración: 15 min

CONSERVACION 2
Posesion con dos cuadrados
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • 15 min
ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 1)

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

PARTIDO REDUCIDO P + 6 X 6 +1 + P presión
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
CONTRAATAQUE
CONSERVACION(Resistencia)


Cargar...