5-7 conos
1 portero y 1 entrenador de porteros
4-6 balones
Proceso
El portero va hacia el primer cono rojo, lo rodea y va hacia la portería bloqueando el disparo, vuelve al cono amarillo, va hacia el ultimo cono rojo, lo rodea y vuelve a bloquear el disparo, al finalizar un lado se hace el otro.
Estructura del entreno:
Progresión
Edad:
U14 - U19
Duración:
10 min
Número de jugadores:
1- 5 jugadores
Tipo de entreno:
Entrenamiento de porteros
Nivel de habilidad:
Principiante
Autor: carlos dominguez
Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión
Organizacion: SE HARÁN VARIOS RONDOS DE 5-6 JUGADORES DISTANCIADOS UNOS 10-15 METROS.
Proceso: A LA SEÑAL DEL ENTRENADOR EL JUGADOR QUE ESTÁ EN FASE DE RECUPERACIÓN DEL BALÓN DEBERÁ CAMBIARSE AL RONDO COLINDANTE Y SIEMPRE EN EL SENTIDO DE LAS AGUJAS DEL RELOJ.
Criterios del ejercicio: Control de pelota | Técnica de tiro (Cordones) Atacando con énfasis en los fueras de juego Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13) 10 min > 10 jugadores Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo Equipo entero 2 porteros Entrenamiento en solitario Principiante, Avanzado, Profesional Campo de juego limitado Hierba natural, Indoor, Asfalto, Hierba artificial
Organizacion: Cada jugador con un balón, un portero en cada portería en los extremos del 1/2 campo.Un grupo realizará el ejercicio hacia una portería y el otro hacia la otra.
Proceso: (A) encadena un gesto técnico delante de cada cono y da la vuelta a los aros conduciendo el balón; pisa el balón lateral con la suela del pie sorteando las picas, contro orientado y golpeo a puerta.
(B) encadena contactos con uno y otro pie en medio de las picas; conducce con exterior...
Proceso: El portero inicia el ejercicio yendo hacia el cono rojo corriendo, al llegar va lateralmente hacia el azul, y por último, de espaldas al amarillo, para acabar blocando el balón que le enviará el entrenador de porteros.
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 10 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Cualquier
Autor: dominguez
Equipo - Cristo de la Victoria S.D-Infantil Primera Autonómica-2015/2016
Proceso: 1º El portero hace los saltos sobre los obstáculos y al final chapa un balón aéreo.
2º Se dirige a la portería delimitada con setas e intenta parar un balón que le tirará otro entrenador de porteros.
3º Va hacia el último entrenador de porteros que tiene un balón entre las manos, el p...
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 10 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Avanzado
Autor: dominguez
Equipo - Cristo de la Victoria S.D-Infantil Primera Autonómica-2015/2016
Organizacion: 4-8 balones
1-4 porteros
2-3 entrenadores de porteros
Proceso: 1º El portero hace un saque con la mano hacia un entrenador de porteros
2º Va hacia el otro entrenador el cual le envía un balón aéreo que tiene que blocar.
3º Vuelve a la portería de espaldas
4º El primer entrenador le dispara el balón que posteriormente le envió con el saque
5º El...
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 15 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Avanzado
Autor: dominguez
Equipo - Cristo de la Victoria S.D-Infantil Primera Autonómica-2015/2016
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