CALENTAMIENTO PORTEROS 1

  • Proceso

    Tarea que se puede realizar con tres porteros o grupos de tres porteros. La tarea se inicia con pase del míster al portero que trabaja y éste debe 1) Controlar y hacer un desplazamiento al portero más alejado, 2) Pasar a hacer una coordinación en la escalera, 3) Evitar el gol del compañero con bloc o despeje lateral. 4) En el momento que para la acción (3), debe salir a trabajar una acción de balón aéreo evitando que bote.
  • Tamaño del campo de juego

    Área de campo (sea fútbol 7 o fútbol 11).

Estructura del entreno:

Pausa

Edad:

Cualquier

Duración:

05 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros

Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

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