centros con remate a puerta

  • Organización

    dos filas de jugadores y dos hombre en banda con un portero
  • Proceso

    dos jugadores salen haciendo slalon y se cruzan en la a salida para buscar el pase de jugadores de banda

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

15 min

Autor: oscar reina


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

FUERZA(Potencia)
fuerza explosiva y definicion
SALIDA DE BALON(Presión con 2 puntas)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Acción combinada con finalización
AMPLITUD Y PROFUNDIDAD
resistencia y velocidad

Ejercicios similares - Autor:

oscar reina

4x2+4 en subespacios
partido con definicion de cabeza
Tarea de linea defensiva para cerrar pases interiores.


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