Dos defensas contra tres atacantes

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Organización

Un portero, dos defensas (azul) y tres atacantes (rojo) se colocan en el campo delineado por conos tal y como muestra el gráfico. Los atacantes empiezan con balón.
Proceso

Los atacantes intentan superar a los defensas usando diferentes técnicas de ataque (combinaciones rápidas de pase, doblar y desmarque, cruces, pases al hueco, regates, paredes, etc.). La intención es rematar a puerta y lograr marcar gol. Los dos defensores deben intentar evitarlo mediante una buena colocación táctica y con un uno contra uno agresivo. Hay que considerar la regla del fuera de juego para facilitar la tarea a los defensores.
Tamaño del campo de juego

50x40 metros
Margen de los conos

10 metros

Técnica:

Fintas, Toque de pelota, Trampas

Cabezazos [Cabezazo en movimiento]

Pases [Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Pases con el interior de los cordones, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Volea]

Táctica:

Juego posicional

Juego defensivo/ofensivo [Uno contra uno, Empujes]

Jugadas [Solapamiento]

Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota, Explosividad

Fuerza [Poderío en el salto, Potencia y velocidad]

Coordinación:

Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 12, Menor de 13]

Duración:

25 min

Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Portero:

1 portero

Objetivo:

Grupos, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento en solitario

Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Lugar de entreno:

Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH

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Organizacion:
Se posicionan siempre un jugador rojo y otro azul de la manera siguiente: en los carriles laterales (derecha e izquierda), a la altura del área, a 35m de distancia de la portería, en el centro del campo (cerca del línea divisoria) y en el centro a la altura de la media luna del área. ...

Proceso:
El primer balón lo juega uno de los 6 jugadores rojos hacia el portero. En nuestro caso es el lateral derecho. El siguiente jugador, al cual le pasa el balón el potero, es el lateral izquierdo, cuyo rival (A4) abandona el campo. Así juega 6 jugadores rojos + portero contra 5 jugadores...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Regates, Toque de pelota, Control de pelota | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones, Media volea)
Táctica: Juego posicional, Abriendo el campo, Juego transicional (cambio de juego) | Juego defensivo/ofensivo (Empujes)
Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota, Entrenamiento de resistencia básica II | Fuerza (Potencia y velocidad)
Coordinación: Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones
Ejemplos: Sistemas de juego
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento de porteros
Jugadores participantes: Portero
Portero: 1 portero
Objetivo: Cooperación dentro del equipo, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento en solitario
Nivel de habilidad: Avanzado
Lugar de entreno: Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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Organizacion:
<p>Con la ayuda de cuatro conos se forma un rectángulo. En la posición de inicio se colocan dos jugadores con un balón, en cada uno de los otros tres conos se coloca un jugadores.</p>

Proceso:
<p>5 jugadores, 1 balón El jugador A pasa el balón al jugador B y corre detrás. El jugador B esprinta con el balón en diagonal hacia el jugador C y realiza un pase corto al jugador C. Éste controla el balón y juega de igual manera con D, esprintando hacia él y pudiendo escoger entre u...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Técnica de tiro, Toque de pelota, Trampas, Control de pelota, Pases, Regates | Cabezazos (Cabezazo en movimiento)
Táctica: Atacando con énfasis en los fueras de juego, Juego defensivo/ofensivo, Tácticas, Juego transicional (cambio de juego) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes) | Pressing (Fuerte presión defensiva) | Jugadas (Solapamiento)
Resistencia: Explosividad, Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Coordinación: Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido
Ejemplos: Tiros libres
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Edad: Cualquier, U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09)
Duración: 20 min
Número de jugadores: > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero, 2 porteros
Objetivo: Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Comportamientos del portero, Grupos, Cooperación dentro del equipo
Nivel de habilidad: Avanzado, Profesional, Cualquier, Principiante
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Medio campo
Lugar de entreno: Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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