EJERCICIO LUDICO(Mini partidos)

  • Organización

    - Espacio según grafico. - 4 equipos. - Partido con la mano. - 2 Porterias de futbol 7
  • Proceso

    Objetivo: - Ejercicio ludico movilidad articular. Normas: - Solo se puede marcar cruzando la linea roja. - El poseedor de balón no puede avanzar, debe pasarlo. Observaciones: - Para finalizar se debe hacer mediante pase a un compañero y este rematar sin que el balón toque al suelo con cualquier parte del cuerpo.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

PARTIDO 3V3 + 2 COMODINES ENTRENAMIENTO PSICOLOGICO (ACUSTICO) TECNICO DE FUTBOL Potencia de salto y blocaje raso
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min

Ejercicios similares - Duración: 15 min

PARTIDO(Basculación) Cubrir la espalda del defensa 2 contra 2 doblar al extremo para crear superioridad numerica
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 3) RONDO(Cobertura) PARTIDO(linea de 3 central + central + lateral)


Cargar...