EJERCICIO LUDICO(Mini partidos)

  • Organización

    - Espacio según grafico. - 4 equipos. - Partido con la mano. - 2 Porterias de futbol 7
  • Proceso

    Objetivo: - Ejercicio ludico movilidad articular. Normas: - Solo se puede marcar cruzando la linea roja. - El poseedor de balón no puede avanzar, debe pasarlo. Observaciones: - Para finalizar se debe hacer mediante pase a un compañero y este rematar sin que el balón toque al suelo con cualquier parte del cuerpo.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


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Posición desplazamiento
JUEGO DE POSICION(Cambio de ritmo)
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ROCIO DURAN CARAVACA

FUERZA(Potencia)
JUEGO DE FUTBOL(Conducir para liberar 1)
SALIDA DE BALON(Contra 1.4.2.3.1)


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