fisico-tecnico en rombo

  • Organización

    rombos de 20 metros por cada lado con un acomodo de 4 jugadores a los costados y uno en los conos de los lados, el trabajo se realiza 3 min de cada peril en cada variante
  • Proceso

    trabajo de precision de pase y cambio de ritmo a velocidad con las siguientes variantes 1. traslado de balon hacia cada uno de los perfiles 2.triangulacion en todas las esquinas 3. triangulacion y pase largo
  • Consejo

    trabajo intenso y precision en el pase, mucha comunicacion

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

20 min


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sosa castañeda


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Partido en espacio reducido
OLEADAS
Mejora del saque raso con la mano

Ejercicios similares - Duración:

20 min

ejercicio partido de mini porterias
AYUDA MUTUA(Juego directo)
partido con 3 zonas

Ejercicios similares - Autor:

sosa castañeda

recorrido por lineas, interseccion y vigilancia
tactica saque de meta
posecion, amplitud y definicion


Cargar...