JUEGO AEREO

  • Organización

    El entrenador de porteros(EP) lanza un balón aéreo frontal para que el portero (P1) que trabaja, realice un blocaje lo más arriba posible. Tras el blocaje, realizará un saque raso con la mano a un compañero (P3) situado fuera del área. El jugador (P3) que recibe el saque, ejecuta un pase hacia el punto de penalti, donde colocaremos una pica. El portero (P1) deberá realizar un control orientado por detrás de la pica y seguidamente, un golpeo a otro compañero (P2) que se encuentra en la banda contraria. Este (P2), realizará un centro al área para que el portero (P1) realice un blocaje alto en juego aéreo.
  • Proceso

    Controlar una jugada que comienza en una banda y termina en la otra, siguiendo el juego de manera correcta. Mejorar en el juego aéreo, tanto en balones frontales como laterales. Corregir posición durante la transición del juego.
  • Consejo

    Realizar el ejercicio a máxima intensidad. El juego aéreo, requiere mucha concentración y máxima agresividad para poder disputar un balón a cualquier jugador, por muy alto que este sea. Transición rápida en el juego con el pie. Blocaje aéreo atacando el balón hacia adelante, intentando que nunca nos sobrepase. Materiales: un cono, una pica y un balon

Estructura del entreno

Progresión

Duración

02 min

Organización del entrenamiento

Entrenamiento de posición

Entrenamiento de portero

Nivel del ejercicio

Nivel del ejercicio

Autor: Mariano Alcaraz

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