SALIR JUGANDO ZONA DE INICIO

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 8 v 6
  • Proceso

    Objetivo: - Salir jugando zona de inicio. Reglas de provocación: - Sistema del equipo contrario 1.4.2.3.1 Observaciones: - 1º posibilidad, cae el medio-centro perfilado sobre el lado del balón para crear superioridad(central-medio-centro y lateral) - 2º posibilidad, cae el medio-centro perfilado sobre el lado del balón para crear superioridad(central-medio-centro y lateral), pero un pivote del equipo contrario lo sigue, el interior alejado cae sobre el espacio dejado por el medio-centro. - 3º posibilidad, cae el medio-centro perfilado sobre el lado del balón para crear superioridad(central-medio-centro y lateral), pero un pivote del equipo contrario lo sigue, el interior alejado cae sobre el espacio dejado por el medio-centro, pero el otro pivote del equipo contrario lo sigue, queda nuestro segundo interior libre.
  • Consejo

    Consignas: - Separarse de forma que estemos comunicados y dividamos al contrario. - Buscar al hombre libre.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Roger, Alfonso, Jaume, Erik Alonso, Jose, Adri y Feijen. Sin petos: 1º grupo: Javi(fijo), Ismael(fijo), Manu, Albert, Nacho y Gerard. 1º gurpo: Javi(fijo),Ismael(fijo), Eric Arias, Donovan, Mamadou y Alex.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


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FUERZA(Potencia)
TAREA GENERAL
RONDO(Recuperar posesión) + CIRCUITO DE FUERZA


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