SALIR JUGANDO ZONA DE INICIO

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 8 v 6
  • Proceso

    Objetivo: - Salir jugando zona de inicio. Reglas de provocación: - Sistema del equipo contrario 1.4.2.3.1 Observaciones: - 1º posibilidad, cae el medio-centro perfilado sobre el lado del balón para crear superioridad(central-medio-centro y lateral) - 2º posibilidad, cae el medio-centro perfilado sobre el lado del balón para crear superioridad(central-medio-centro y lateral), pero un pivote del equipo contrario lo sigue, el interior alejado cae sobre el espacio dejado por el medio-centro. - 3º posibilidad, cae el medio-centro perfilado sobre el lado del balón para crear superioridad(central-medio-centro y lateral), pero un pivote del equipo contrario lo sigue, el interior alejado cae sobre el espacio dejado por el medio-centro, pero el otro pivote del equipo contrario lo sigue, queda nuestro segundo interior libre.
  • Consejo

    Consignas: - Separarse de forma que estemos comunicados y dividamos al contrario. - Buscar al hombre libre.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Roger, Alfonso, Jaume, Erik Alonso, Jose, Adri y Feijen. Sin petos: 1º grupo: Javi(fijo), Ismael(fijo), Manu, Albert, Nacho y Gerard. 1º gurpo: Javi(fijo),Ismael(fijo), Eric Arias, Donovan, Mamadou y Alex.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

RONDO(Transición)
juego por bandas, centros y anticipación de forma divertida
Ejercicio de tecnica por parejas
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • Progresión
  • 20 min

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Iniciación al pressing
TRABAJO DE FUERZA 3 VS 2
FUERZA(Potencia 1)

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

VELOCIDAD + TIRO 4
VELOCIDAD + TIRO 9
PARTIDO 7 v 7(Trabajar 1.4.2.3.1)


Cargar...