Posesión de transiciones

  • Organización

    Dos equipos. A medio campo, se colocan dos porterías en mitad, una contraria a la otra y se delimita un campo mediante conos del que no se puede salir. El equipo amarillo ataca a la portería superior y el rojo a la inferior (en el dibujo). Habrá (dependiendo del número de jugadores) una cantidad de apoyos exteriores a los que no se puede robar el balón para facilitar las transiciones rápidas y dos apoyos, uno en cada fondo (esto es, enfrente de la portería y en el centro del campo).
  • Proceso

    Será obligatorio pasar el balón al jugador de apoyo exterior que está frente a la portería antes de poder marcar gol para simular una transición completa del campo. Se podrá jugar siempre con los apoyos exteriores pero éstos no podrán pasar hacia el campo contrario, esto es, hacen la función de los extremos en un contraataque..
  • Consejo

    Suelen hacer falta al menos dos equipos de siete (7) jugadores y los tres (3) apoyos exteriores en cada equipo para que el ejercicio fluya correctamente.
  • Tamaño del campo de juego

    Dependiendo del tipo de transiciones y de presión que queramos trabajar podemos acortarlo o estrecharlo pero suele ser de unos 40x60 metros.

Técnica:

Regates, Fintas

Pases [Pases al primer toque, Paredes, Pases cortos, Pases largos, Pases con el interior del pie, Combinaciones]

Técnicas de portero [Tiros a puerta]


Táctica:

Juego transicional (cambio de juego), Contrataques, Lectura del juego / creatividad, Pressing

Juego defensivo/ofensivo [Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)]

Juego por las bandas / cruces [Juego por los extremos sin contrincantes]

Jugadas [Solapamiento, Juego ofensivo con opciones variables]


Resistencia:

Entrenamiento de resistencia básica I


Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19, Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Portero:

2 porteros


Objetivo:

Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Cooperación dentro del equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado


Comportamiento al espacio:

Medio campo, Campo de juego limitado


Lugar de entreno:

Hierba artificial, Hierba natural

Autor: Carlos Rodriguez


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