SALIDA DE BALON(Contra 1.4.2.3.1)

  • Organización

    - Espacio segun grafico. - 7 v 6.
  • Proceso

    Objetivo: - Salida de balón. Regla de provocación: - Presión alta del equipo rival. Observaciones: - El punta presionara a un central, si existe cambio de orientación saltara el media punta, - Todo equipo contrario basculan.
  • Consejo

    Consignas: - Realizar un 3 v 2. - Fijar para liberar.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Roger, Alfonso, Jaume, Eric Arias, Erik Alonso, Feijen y Albert.. Sin petos: Javi, Jose, Manu, Nacho, Mamadou y Pol. Javi, Ismael, Gerard, Nacho, Donovan y Berlanga.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

30 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

JUEGO DE PRESION( 5 v 5 + 5)
3X2 TRAS CAMBIO DE ORIENTACION Y 2X1 PREVIO
Rotación de jugadores con pase

Ejercicios similares - Duración:

30 min

Anticipación y Quite - Juego Aéreo en el centro del campo
superioridad numerica
TRANSICION ATAQUE-DEFENSA(Presión tras perdida)

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ROCIO DURAN CARAVACA

RONDO(Recuperar posesión) + CIRCUITO DE FUERZA
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