VELOCIDAD 6 PORTEROS

  • Organización

    MATERIAL : 6 CONOS DE DOS COLORES DIFERENTES 4 PALOS 6 CHINOS BALONES
  • Proceso

    El porteros se colocara en el centro del cuadrado de 4x4 mas menos al EP dira un color Amarillo o Verde tendremos que ir tirar el cono del color dicho y volver a un lanzamiento del EP
  • Consejo

    Podemos ir cambiando la forma de chute

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


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05 min

BISECTRICES
fuerza
tecnica individual

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JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

CALENTAMIENTO PARTIDO PORTEROS 1
TÉCNICA DEFENSIVA + OFENSIVA 2 PORTERO
JUEGO AÉREO 4 PORTEROS


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