VELOCIDAD 7 PORTEROS

  • Organización

    MATERIAL : 2 CHINO DE DISTINTO COLOR

  • Proceso

    Colocaremos 2 chino de diferente color el el borde del área pequeña. Se colocara detrás del EP un porteros con los chinos del mismo color que tenemos puesto . el P1 avanza recto hacia el EP y a mitad del trayecto el P2 levanta el color donde el P1 de vera tocar el chino replegara rápido y el EP le hará un chut mientras repliega

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis


Edad:

U6 - U13, Cualquier


Duración:

20 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores, > 10 jugadores, 1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento de porteros, Fila metódica, Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Principiante, Avanzado, Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

Potencia tren inferior/aeróbica + finalización + posesión.
RITMO LENTO
VELOCIDAD DE REACCIÓN 3

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PASE Y CONTINUIDAD
JUEGO DE POSICION(Coberturas)
POSESION MARCAJE AL HOMBRE CON COMIDIN

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

1 c 1 + juego pies
JUEGO DE PIES PORTEROS 2
COORDINACIÓN + CAÍDA LATERAL


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