2 contre 1 : marquer après un une-deux et une passe en profondeur

  • Positionnement

    • 3 mannequins
    • 1 but
    • au moins 2 ballons

  • Déroulement

    Le milieu de terrain central (au niveau du cercle central) passe le ballon à l'attaquant (4-5 mètres avant le 16er).

    Celui-ci se détache du mannequin (ou de l'adversaire passif) et joue le ballon au défenseur droit (aile droite devant la ligne médiane).

    Il prend le ballon vers l'avant et joue une-deux avec le milieu de terrain droit (loin sur l'aile ; devant le défenseur), qui se propose à nouveau vers l'avant en direction du but.

    Le milieu de terrain droit prend le ballon en vitesse et dribble vers le défenseur adverse (dans les 16).

    Le milieu de terrain droit et l'attaquant (qui rejoint l'attaque) jouent un 2v1 sur le but avec achèvement du but.

  • Notes

    Points d'entraînement

    • Attention au hors-jeu
    • Dribbler fortement les défenseurs
    • conclure rapidement

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - Hommes / Femmes

Technique

Contrôle et prise du ballon, Dribbles, Jeu de passes, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Une-deux, Maitrise du ballon, Attraper / dégager du poing, Centres/ maîtrise de la surface de réparation

Tactique

Variations d'attaque/hors-jeu, Un contre un, Jeu direct vers l'avant

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

5 joueurs

Gardien

1 gardien

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Difficile, Intermédiaire

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Passe en profondeur bien dosée

2 contre 1: conclure après un une-deux et une passe en profondeur

Routine de corner

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