Jeu de passes axé sur la technique

  • Positionnement

    - Quatre cônes pour former un quadrilatère comme sur l'image.
    - Placer un joueur aux positions B, C, D. Les autres joueurs se rendent au cône de départ A avec un ballon.

  • Déroulement

    Le joueur A fait une passe directe à C. Selon le signal de B, C tourne ou fait remiser sur B. Il fait ensuite une passe à D.

    Pour "remiser", D fait un une-deux avec C et pour "tourner", D fait un une-deux avec B.

    Après le une-deux, D fait une joue sur A. Tous les joueurs changent de position. A mi-parcours, l'exercice est recommencé à partir de la position D. Les deux joueurs se retrouvent dans la même position.

  • Notes

    Points de coaching:

    - orientation et prise de décision
    - jouer chaque passe à ras de terre, avec précision, bien appuyée et dans le bon timing
    - se démarquer pour la passe
    - contact visuel lors de la passe

  • Dimensions du terrain

    Distance de A à D environ 25 m, cônes B et C décalés d'environ 8 m et espacés de 10 m.

Structure d'entrainement

Partie principale, Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U14 - U19

Technique

Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par de longues passes, Jeu par redoublement de passes, Une-deux, Contrôle et prise du ballon

Training Organization

Nombre de joueurs

4 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Professionnels, Avancés

Auteur: Tactics easy2coach

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