- Quatre cônes pour former un quadrilatère comme sur l'image.
- Placer un joueur aux positions B, C, D. Les autres joueurs se rendent au cône de départ A avec un ballon.
Le joueur A fait une passe directe à C. Selon le signal de B, C tourne ou fait remiser sur B. Il fait ensuite une passe à D.
Pour "remiser", D fait un une-deux avec C et pour "tourner", D fait un une-deux avec B.
Après le une-deux, D fait une joue sur A. Tous les joueurs changent de position. A mi-parcours, l'exercice est recommencé à partir de la position D. Les deux joueurs se retrouvent dans la même position.
Points de coaching:
- orientation et prise de décision
- jouer chaque passe à ras de terre, avec précision, bien appuyée et dans le bon timing
- se démarquer pour la passe
- contact visuel lors de la passe
Distance de A à D environ 25 m, cônes B et C décalés d'environ 8 m et espacés de 10 m.
Auteur: Tactics easy2coach
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