2 contre 2 sur l'aile

  • Positionnement

    - des cônes rouges pour marquer le terrain de jeu
    - des cônes jaunes pour marquer les lignes de dribble

  • Déroulement

    Le jeu se déroule dans le terrain marqué, en 2 contre 2, jusqu'à ce qu'une ligne de dribble soit franchie. Si le 2 contre 2 dure plus de 1 à 2 minutes ou si une équipe ait franchi une ligne de dribble, le tour revient aux deux équipes suivantes.

  • Dimensions du terrain

    15 x 25 mètres

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19

Technique

Combinaisons, Jeu par redoublement de passes, Dribbles, Feintes/Astuces

Tactique

Un contre un, Un contre un

Training Organization

Nombre de joueurs

4 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Alternance de passes courtes et longues

  • Plus
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

Circuit de passes en mouvement

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

Trajectoires opposées en profondeur et en largeur

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