Appuie remise + frappe.

  • Positionnement

    Source de ballon au plot A.

    2 joueur au plot B.

    2 joueurs au Plot C.

    A prend la place de B, B celle de C. C va chercher le ballon et retourne au point A.

  • Déroulement

    A donne à B qui lui remet, A donne à C qui lui remet, A frappe.

Structure d'entrainement

Échauffement, Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U10, U12

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

10 joueurs - 11 joueurs, 13 joueurs - 22+ joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Intermédiaire

Auteur: vivien merillon

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