Appuie remise + frappe.

  • Positionnement

    Source de ballon au plot A.

    2 joueur au plot B.

    2 joueurs au Plot C.

    A prend la place de B, B celle de C. C va chercher le ballon et retourne au point A.

  • Déroulement

    A donne à B qui lui remet, A donne à C qui lui remet, A frappe.

Structure d'entrainement:

Partie principale, Progression graduelle

Classe d'âge:

U6 - U13 [moins de 10 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D)]

Durée:

20 min

Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs

> 10 joueurs [10 joueurs, 11 joueurs, 13 joueurs et plus]

Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Séquences méthodiques

Niveau :

Avancés, Toute

Auteur: vivien merillon

Plus d'exercices

CO - Vitesse - sprint, duel 1 vs 1 (2 vs 2 - 3 vs 3 ) et stop ball

Travail de la passe courte EX 1 de 3

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

Vidéo explicative animation 4231

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