Appuie remise + frappe.
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Positionnement
Source de ballon au plot A.
2 joueur au plot B.
2 joueurs au Plot C.
A prend la place de B, B celle de C. C va chercher le ballon et retourne au point A.
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Déroulement
A donne à B qui lui remet, A donne à C qui lui remet, A frappe.
Structure d'entrainement
Échauffement, Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U10, U12
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
10 joueurs - 11 joueurs, 13 joueurs - 22+ joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Intermédiaire
Auteur: vivien merillon
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