Attaquer par les demi-espaces - 4 contre 4

  • Positionnement

    • 5 plots

    • 3 mini-buts

    • 1 grand but

    • 2 barres/piquets

    • Chasubles (5 et 4 de chaque couleur)

    Mettre en place un terrain de jeu de la longueur d'une double surface de réparation conformément à l'illustration. Positionner un but à piquets de 6 m de large dans le demi-espace et placer les mini-buts conformément à l'illustration. Répartir 2 équipes de 5 et 4 joueurs et 1 gardien de but.

  • Déroulement

    Les joueurs se positionnent conformément à l'illustration - à l'intérieur du terrain, l'équipe bleue opère avec 2 défenseurs centraux et 1 défenseur latéral, et l'équipe bleue avec 1 ailier et 2 attaquants.

     

    Sur la ligne supérieure du terrain se trouve un 6 de chaque équipe. Le joueur A dribble et fait une passe à travers le but à piquets. Le jeu se déroule ainsi à 4 contre 4 à l'intérieur du terrain marqué. L'équipe bleue joue sur le but du grand terrain et l'équipe jaune sur les 3 mini-buts.

     

    Une manche est terminée après un but ou une sortie de balle. Remplacez le joueur A par un joueur de champ après 2-3 manches.

  • Notes

    • L'ailier ou l'attaquant proche du ballon se lamce juste avant la passe de A dans la demi-zone (pas les deux !)

    • Travailler le ballon avec le pied éloigné de l'adversaire

    • Chercher rapidement à conclure

    • Ailier : se démarquer de l'adversaire avec la prise de balle

    • Ne pas aller plus loin que nécessaire pour le joueur A

     

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U14 - U19, U23+

Tactique

Jeu défensif/offensif, Variantes d'attaque/ de hors-jeu

Training Organization

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Jeu de transition River Plate

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 03 min

Jeu de tirs au but après un long ballon

  • Plus
  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 20 min

Entraînement par station Force/Vitesse

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale

Exercices similaires - Durée: 25 min

Exercices similaires - Auteur: Tactics easy2coach



Chargement...