Concours de buts

  • Positionnement

    - 2 buts
    - Plusieurs cônes
    - Répartir 2 équipes

  • Déroulement

    Les deux équipes démarrent en même temps :- Parcours de dribble : slalom dribble à travers les pylônes
    - Dribbler en slalomant à travers les cônes
    - Conclure sur le but.

    L'équipe qui a marqué le plus de buts gagne.

  • Notes

    Points de coaching :

    - Exécuter correctement les exercices malgré le contexte compétitif
    - Décoller le regard du ballon pour observer le mouvement du gardien de but

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U23+

Technique

1 contre 1, Attraper / dégager du poing, Extérieur du pied, Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Dribbles

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

2 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Professionnels, Avancés

Gardien

2 gardiens

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Jeu de passes pour s'échauffer

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

Rapidité avec ballon

Èchauffement : jeu d'attrapeurs

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

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