Organisation:
selon le dessin

Déroulement:
Objectif: Franchir l'adversaire avec 2 passes Attaquant A dribble vers un adversaire C. Il établit un contact visuel avec son partenaire B. Juste avant d'arriver devant C, il fait sa passe à B. Aussitôt après avoir joué sa passe, A démarre de facon explosive en avant. B lui remise le ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux)
Tactique: Jeu défensif/offensif
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Groupement
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Surface de réparation aux doubles dimensions, Terrain de jeu limité, En formation libre, Moitié de terrain, Surface de réparation
Lieu d'entrainement: Salle, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
1 gardien 2 attaquants 1 but 4 cônes de positions rouges 2 cônes jaunes

Déroulement:
1) Le gardien (A) passe le ballon à joueur B et se met ensuite dans le but (1b). Joueur B va vers le ballon et le contrôle. 2) B passe le ballon à C qui va aussi vers le ballon et le contrôle. 3) B court dans la profondeur latérale pendant que C lui joue, à travers les deux cônes ja...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Techniques/entraînement de tir, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Dribbles | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux) | Techniques de gardien (Coup d'envoi de but)
Tactique: Jeu défensif/offensif, Variantes d'attaque/ de hors-jeu | Jeu par les ailes / Centres (Jeu par les ailes sans adversaires) | Ouverture de jeu (Coup d'envoi de but) | Enchaînements (Enchaînements simples, Enchaînement avec plusieurs options)
Condition physique: Rapidité de mouvement sans ballon, Rapidité de mouvement avec le ballon
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière, Attaquant, Gardien
Gardien: 1 gardien
Intention: Comportements du gardien, Groupement, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez trois cônes comme indiqué. Les cônes de départ (avec ballon) sont occupés par 2/plusieurs joueurs, les cônes centraux par 2 joueurs et le cône proche du but par 1 joueur. Le gardien est dans le but.

Déroulement:
Le groupe gauche et droit commencent consécutivement à exécuter les variantes de passes (I + II, avec tir au but) étudiées préalablement. Le passeur choisit la variante à appliquer. C'est pourtant le gardien qui ouvre la combinaison par un dégagement de la main. Variante I: A (1) fai...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon, Techniques/entraînement de tir | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes)
Tactique: Ouverture de jeu | Enchaînements (Attaque par le centre)
Condition physique: Rapidité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Pause
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Entrainement individuel, Groupement, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A))

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Prenez 4 cônes et marquez un carré aux longueurs de côté de 15 m. Formez deux équipes de 5 joueurs chacune et placez-les selon la graphique. Chaque équipe a 1 ballon.

Déroulement:
A fait une passe dans la foulée de B et court après son ballon. B contrôle le ballon et fait une passe de l'intérieur du pied gauche dans la foulée de C, etc. Variantes: Mode de compétition après une courte période d'accoutumance: quelle équipe parviendra à rattraper l'autre? Réduct...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes en carré)
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Délimiter un terrain 16x12 m avec des cônes. Designer un chat, les autres joueurs rentrent dans le terrain avec le ballon.

Déroulement:
Les joueurs dans circulent avec le ballon. 1- Le joueur chat entre sur le terrain et essaye de prendre le ballon avec les mains. 2- Le joueur qui perd le ballon devient chat Faire des séquences de 3 minutes. Variantes: 1)ajouter 1 ou 2 joueurs chat. 2) le chat doit retirer le ballon...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 10 min

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
Course poursuite

Déroulement:
Deux colonnes de joueurs. A et B sont éloigné d'un mètre. Au top, A et B partent ensemble et slalom le plus vite possible entre les contries foot, le premier arrivé au balon tir. Si A qui part le premier est touché par B alors il le laisse tiré au but.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Adultes ( à partir de 18 ans)
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe

Auteur: ris

Mon équipe - Sainte Luce sur Loire-U18-2015/2016

Organisation:
Répartir 3 zones sur le terrain comme suit : Zone des défenseurs (Zone Jaune) Zone des attaquants (au milieu entre les plots ou coupelles rouges) Zone des ailiers (Entre la touche et les plots rouge)

Déroulement:
Dans la zone défensive y mettre 3 ou 4 défenseurs. Dans la zone des ailiers y mettre 1 joueur par aile qui n’ont que 2 touches de balle. Le reste des joueurs se trouve dans la zone d’attaque. Les attaquants doivent marquer par une frappe de loin (hors zone jaune) ou en recevant un cen...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (12 joueurs)

Auteur: PUJOL

Mon équipe - FC Vignobles-U15-2015/2016

Organisation:
7 joueurs ou 6 minimum afin d'éviter trop d'attente

Déroulement:
A passe à B , B fait un contrôle orienté et passe à C , C fait un contrôle orienté et passe à D , D remet dans la course de C qui fait le passe en une touche de balle à E . E en une touche de balle fait la passe dans la course de D qui lui remet dans la course et E conduit le ballon a...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Avancés
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (7 joueurs)

Auteur: PUJOL

Mon équipe - FC Vignobles-U15-2015/2016

Organisation:
faire un terrain avec trois zones : 1 zone récup , 1 zone déséquilibre plus grande que les autres, 1 zone finition qui s'inverse bien sur suivant quelle équipe attaque.Faire une zone de stopball de chaque côté ou deux ou trois petits buts travailler en 3 touches de balle maxi en jouan...

Déroulement:
placer 2vs2 dans les zones récup et finition , 3vs3 dans la zone déséquilibre. passer de la zone récupération à la zone de déséquilibre en passant obligatoirement par les milieux. Deux des trois milieux doivent toucher le ballon avant de faire la passe dans la zone de finition.Possibi...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Débutants
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (7 joueurs)

Auteur: PUJOL

Mon équipe - FC Vignobles-U15-2015/2016