Conservation de balle avec appuis

  • Positionnement

    3 équipes, deux jouent la conservation et la 3ème reste en appui.

  • Déroulement

    A la récupération, l'équipe perd le ballon passe en appui et celle qui était dehors travaille pour prendre le ballon.

     

    Variation des touches et mise en compétition pour le nombre de passes.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U14 - Hommes / Femmes

Technique

Jeu de passes

Organisation de l'entraînement

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe

Auteur: Gilles Jaquet

Plus d'exercices

Combinaisons et dribbles

Jeu de passes axé sur la technique

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
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Jeu avec des zones de centres

  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 30 min
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