Conservation et simulation de match Ryf
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Déroulement
- l'équipe bleue est en formation de match,
- les joueurs bleus restent dans leur zone et ne se déplacent pas sur tout le terrain,
- les 3 jokers sont au centre (et peuvent être inattaquables),
- l'équipe bleue avec les jokers fait circuler le ballon,
- les jaunes tentent de le récupérer et s'ils y arrivent, ils se mettent en formation de match et les bleus se regroupent au centre,
- jeu 2T de balle, jokers libres. -
Dimensions du terrain
19 j. = 45m x 45m
17 j. = 42m x 42m
15 j. = 40m x 40m
Structure d'entrainement
Fin, Partie principale, Échauffement
Durée
05 min
Classe d'âge
U14 - U19
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
13 joueurs et plus
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau
Toute
Auteur: Charly Cornut
