Contrôle du ballon - Le premier toucher
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Positionnement
- 4 buts à piquets
- placer un carré de cônes au centre du terrain
- Ballons chez l'entraîneur
- Placer 4 joueurs derrière les buts de piquets et les marquer avec quatre chasubles différentes
- 1 joueur au centre -
Déroulement
- L'entraîneur passe les ballons au joueur placé au centre.
- Juste avant sa passe, il appelle une couleur d'un joueur extérieur
- Le joueur placé au centre n'a que deux touches pour emmener le ballon au joueur demandé -
Notes
Points de coaching:
- Utiliser les deux pieds
- Veiller à la qualité de la passe
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U08 - Hommes / Femmes
Technique
Contrôle et prise du ballon, Jeu par redoublement de passes, Maitrise du ballon
Coordination
Vitesse d'execution
Condition physique
Rapidité de mouvement avec le ballon
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
5 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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