Organisation:
Chaque cône du grand carré est occupé par le même nombre de joueurs qui forment une équipe respective (= 4 équipes). Dans le cas de groupes inégaux, il faut pourtant tenir à un nombre égal de manches. (le cas échéant, dans un groupe à moins de joueurs, un joueur doit faire deux course...

Déroulement:
Les 4 joueurs de départ attendent le signe de l'entraineur pour dribbler simultanément autour du cône le plus proche et retour. Là, le ballon est relayé au deuxième joueur. Commencez par un tour d'essai, puis lancez la compétition. Manche 2: Le premier joueur passe par le petit carr...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Dribbles, Techniques sur le ballon | Techniques/entraînement de tir (Frappe du cou-de-pied, Extérieur du pied, Interieur du pied)
Condition physique: Intervalles variables, Rapidité, Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Coordination: Vitesse de réaction
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel, Exercices divertissants
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C))
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs, 9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez un rectangle de 12 x 6m Distribuez 3 joueurs aux positions A, B et C Joueur A possède le ballon

Déroulement:
1. A fait une passe à B 2. B fait rebondir le ballon à A qui se démarque en direction du centre 3. A fait une passe à B qui se démarque en direction du cône extérieur. Puis, A prend la position de B. 4. B fait une passe à C. 5. C fait rebondir le ballon à B qui se démarque en directi...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
deux groupes de 6 à 8 joueurs. jouer avec les mains ou les pieds.

Déroulement:
*Les joueurs A et E conduisent la balle on contournant trois plots, puis la passe à F et B. F et B conduisent la balle, puis la passe à C et G, etc. Après la passe on court toujours à l'emplacement ou l'on a fait la passe.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 30 min

Auteur: abdelmoula

Mon équipe - ! FC bayern01-1er equipe-2014/2015

Organisation:
<p>un demi terrain divisé en quatre parties.</p> <p>2 gardiens, 2 buts.</p> <p>2 ppetits buts</p> <p>16 plots</p>

Déroulement:
<p>1: <strong>match 3/3</strong></p> <p>2: <strong>travail par vague</strong>. Dégagement. Les avants inteceptent le ballon et essayent d'aller marquer un but le plus rapidement possible. on inverse les rôles après chaque vague.</p> <p>3: <strong>Travail de passe</strong>.1 donne à 2....

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute, U6 - U13 | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C))
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs | 6 à 9 joueurs (7 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Séquences méthodiques, Entrainement individuel
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés

Auteur: NOLLEVAUX 1

Mon équipe - UNION TITUS PETANGE-U13 MINIME 1-2016/2017

Organisation:
Sur un 1/2 Terrain, faire deux ateliers, de 8x6 m. Matériels: Chasubles, 6 ou 8 (soit 24) assiettes ou cônes de 3 couleurs différentes. Ballons pour la variante. Deux assiettes au départ et deux assiettes à l'arrivée. Placer de la même façon 2 assiettes rouge, 2 bleues et 2 jaunes...

Déroulement:
Le coach annonce les 2 couleurs (bleu et rouge). A et B partent et doivent contourner l'assiette à la deuxième rangée (1) puis celle de la première rangée (2) de couleur annoncées. Le premier qui passe l'arrivée remporte un point. Faire deux manches plus belles si égalité. 1 série, a...

Critères d´exercice:
Coordination: Parcours de coordination, Coordination et rapidité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Joueurs participants: Equipe entière
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
<p>Selon la graphique, formez un carré avec un cône au milieu. Deux cônes sont occupés par 2 joueurs chacun, les autres par un joueur. Mettez un ballon à côté de chaque cône. (1) Variante 1 (2) Variante 2</p>

Déroulement:
<p>Joueur A fait une passe à B, qui transfère le ballon à C et court vers ce meme joueur pour dédoubler D. Ensuite, C passe dans la foulée de D. Ensuite, D et B travaillent en équipe et ils essayent de se jouer de l'adversaire E soit par une feinte (1) ou par une passe (2). Les joueur...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Dribbles
Tactique: Jeu défensif/offensif, Variantes d'attaque/ de hors-jeu | Enchaînements (Dédoublement)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F))
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs) | 6 à 9 joueurs (7 joueurs, 8 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement, Partie de l'équipe
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Exemples: Scénarios de jeu (Jeux d'échauffement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
2-3-2

Déroulement:
Les joueurs jaunes peuvent se faire autant de passes qu´ils veulent latéralement pour se créer un espace dans les joueurs bleus et se passer le ballon d´une zone jaune à l´autre. Une passe réussie d´une zone à l´autre = 1 point Une passe interceptée par un bleu = 1 point

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 10 min
Niveau : Débutants, Avancés
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C), moins de 15 ans (Juniors C))
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (7 joueurs)

Auteur: raya

Mon équipe - FC SAINT CYPRIEN LATOUR-1 ère équipe-2015/2016

Organisation:
Départ deux joueurs derrière chaque coupelle à l´extérieur du grand cercle.

Déroulement:
Au top un joueur de chaque coupelle va vers le petit cercle en jongles et une fois à l´intérieur conduit son ballon. Au top il passe à son partenaire à la coupelle extérieure qui part à son tour en jongles vers le petit cercle. Alterner jongles pied fort, pied faible, tête, etc... Alt...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Débutants, Avancés
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C), moins de 15 ans (Juniors C))

Auteur: raya

Mon équipe - FC SAINT CYPRIEN LATOUR-1 ère équipe-2015/2016