Défense collective - Défense axée sur le ballon

Installez un terrain de 18x15m. Installez 1 mini-but et 2 buts de poteau, chacun d'une largeur de 5 m, sur la ligne de base supérieure et inférieure du terrain.

Formez 2 équipes de 4 joueurs chacune.

Les deux équipes s'affrontent sur le terrain délimité. La 1ère équipe joue sur les buts du poteau supérieur et le mini-goal supérieur et la 2ème équipe joue sur les buts inférieurs.

Les équipes marquent un point lorsqu'elles marquent dans le mini-but adverse, lorsqu'elles dribblent à travers un but de poteau adverse ou lorsqu'elles font 6 passes consécutives.

Après sorites de balle ou buts, l'entraîneur met une nouvelle balle en jeu.

Variation:

L'exercice est réalisé avec un joueur supplémentaire en surnombre. Ce joueur joue toujours avec l'équipe en possession du ballon.

Équipe en défense:

- Se déplacer de manière compacte vers le ballon

- Sortir sur le ballon si proche, couvrir si loin.

- Lors d'une attaque du côté opposé du ballon, assurez-vous que celui-ci ait toujours accès au côté opposé de l'adversaire lorsque le jeu est renversé.

- Communication entre les joueurs

- Récuperer le ballon de manière active (en orientant les adversaires dans des situations d'infériorité numérique et en les isolant de manière ciblée)

- Prise à deux lorsque la situation de jeu le permet

- Gardez l'axe bien compact

Terrain de 18x15m