Déséquilibrer / Finir / Changer de côté

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  • Positionnement

    Deux équipes de 6 avec un gardien. 

    3 zones

  • Déroulement

    Joueurs fixes dans les couloirs.
    Lorsque qu'on touche un couloir et qu'on va finir, 1 point.

    Si on passe d'un couloir à l'autre, possibilité d'apporter un surnombre en 2Vs1 dans la zone de couloir.


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

U14 - U19 [moins de 14 ans (Juniors C)]

Durée:

15 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [12 joueurs]

Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe

Niveau :

Débutants

Auteur: Jules Fauvey

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