echauffement passe et suit

  • Positionnement

    conduite de balle + passe et suit + contrôle et maîtrise du ballon
  • Déroulement

    conduite de balle jusqu'au carré, phttps://www.easy2coach.net/media/exercises/temp/temp_temp_w4q91ukp19ex42da/1463488035.jpg?time=1463488421asse et suit
  • Dimensions du terrain

    25 m x 25 m

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

15 min

Classe d'âge

U14 - U19

Training Organization

Nombre de joueurs

6 à 9 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe

Niveau

Débutants

Auteur: Pierre Guérin

Plus d'exercices

Entraînement par station Force/Vitesse

Alternance de passes courtes et longues

  • Plus
  • Aufwärmen
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  • 20 min

Circuit de passes en mouvement

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  • Aufwärmen
  • 20 min

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