Echauffement Passe et suit 4
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Déroulement
Au signal, les joueurs 1 et 3 conduisent le ballon jusque dans le carré central. Le joueur 1 fait une passe de l'intérieur du pied droit vers le joueur 2 et va prendre sa place. Le joueur 3 fait une passe de l'intérieur du pied droit vers les joueur 4 et va prendre sa place. On change de sens de rotation : Passe de l'intérieur du pied gauche vers la droite.
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Dimensions du terrain
Carré central : 4 mètres de coté.
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
10 min
Classe d'âge
U14 - U19
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
6 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: tito prigent
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