Organisation:
Placez un rectangle de 12 x 6m Distribuez 3 joueurs aux positions A, B et C Joueur A possède le ballon

Déroulement:
1. A fait une passe à B 2. B fait rebondir le ballon à A qui se démarque en direction du centre 3. A fait une passe à B qui se démarque en direction du cône extérieur. Puis, A prend la position de B. 4. B fait une passe à C. 5. C fait rebondir le ballon à B qui se démarque en directi...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Prenez 4 cônes et en formez une croix/un losange. Répartition des joueurs: cônes I + II = 1 joueur chacun, cône III = 3 joueurs, cône IV = 2 joueurs. Cône II + III = 1 ballon chacun. (4a) Variante 1 : Dribbles (4b) Variante 2 : Passes

Déroulement:
Joueur B fait un une-deux avec son partenaire A, contrôle le ballon et dribble en direction de C. Joueur A dédouble B et offre donc d'être sollicité par ce dernier. Joueur B peut choisir: soit il se joue de C, soit il fait une passe dans la foulée de A. Puis, joueur C s'offre pour un ...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Feintes/Astuces, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Une-deux, Jeu de passes en losange, Jeu par redoublement de passes)
Tactique: Jeu défensif/offensif | Enchaînements (Dédoublement)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement, Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (7 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Le cône de départ sur l'aile (A) est occupé par un joueur chacun (avec ballon), le cône de position à une distance de 10 m (B) par un joueur sans ballon. 1 avant-centre (C) se trouve à 20m devant le but.

Déroulement:
Après avoir fait une feinte, B fait un appel de balle à A. Il contrôle le ballon à partir de son mouvement en avant. A dédouble B étroitement et en pleine vitesse, B lui joue dans la foulée. A fait un court dribble direction ligne de but et fait un centre pour l'avant-centre C et pou...

Critères d´exercice:
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Gardien: 1 gardien

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez un rectangle de 12 x 6m Distribuez 3 joueurs aux positions A, B et C Joueur A possède le ballon

Déroulement:
1. A fait une passe à B 2. B fait rebondir le ballon à A qui se démarque en direction du centre 3. A fait une passe à B qui se démarque en direction du cône extérieur. Puis, A prend la position de B. 4. B fait une passe à C. 5. C fait rebondir le ballon à B qui se démarque en directi...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placer des cônes en forme de carré pour 2 joueurs.

Déroulement:
Deux joueurs se passent le ballon. Alternatives: - Passer de l'interieur/exterieur du pied - Passer du cou-de-pied ou par des volées - Passer du talon latéral (droit, gauche) par l'arrière - Contrôle du ballon de l'exterieur et relance de l'interieur du pied - Contrôler le ballon av...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Jeu par de longues passes, Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Frappe de l'intérieur du pied)
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement par pairs
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel
Niveau : Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Installez trois piquets et deux cônes de départs selon le dessin. Les joueurs se repartent régulièrement aux deux cônes. Groupe A a les ballons. Le gardien est dans le but.

Déroulement:
Joueur A commence son dribble au cône de départ en direction des deux piquets les plus proches. En même temps, joueur B commence sa course le long du piquet. Arrivés aux deux piquets, A fait une passe en profondeur que B doit rattraper en pleine course. Puis, B tire au but, soit direc...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Extérieur du pied)
Tactique: Jeu de placement | Enchaînements (Jeu direct vers l'avant)
Condition physique: Endurance de rapidité, Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon | Force (Force de rapidité, Détente verticale, Détente )
Coordination: Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement des gardiens
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
But: Trouver les joueurs cibles en aller-retour Objectif: Entraînement technique au jeu court sous forme évolutive. Équipe: 5 c 5 Terrain: 25m X 25m

Déroulement:
Consignes Un ballon par équipe Interdit de lever et d’arrêter le ballon. Le ballon doit circuler de l’intérieur vers l’extérieur. Le joueur qui transmet le ballon au joueur cible prend la place de celui-ci. -Les 2 joueurs cibles joints = 1 pt

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: selzer

Mon équipe - AS LOISON-U11-2013/2014

Organisation:
Objectif: Récupérer le But: attaquant aller-retour = 1pt défenseur passe à un capitaine = 1pt Joueur: 4 c 2 + 2 capitaines Terrain: 30m X 20m

Déroulement:
Consignes: Jeu au sol obligatoire. Obligation aux attaquants 2 touches minimum et 1 passe avant de réaliser le retour

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min

Auteur: selzer

Mon équipe - AS LOISON-U11-2013/2014

Organisation:
But: Stop-ball dans la zone de finition Objectif: Rechercher un appui pour progresser Équipe: 4 contre 2 Terrain 30m X 20m

Déroulement:
Consignes: -Jeu au sol obligatoire -Les défenseurs sont fixes dans leur zone -Pour aller dans la zone 3 trouver l'attaquant depuis une passe en zone 2.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 10 min

Auteur: selzer

Mon équipe - AS LOISON-U11-2013/2014