Exercice: la passe (prise d'information)

  • Positionnement

    But: Echanger entre partenaires de couleurs différentes. Objectif: Amélioration de la passe Équipe: 3 équipes Terrain: 30m X30m
  • Déroulement

    Consignes: Le joueur qui reçoit le ballon doit le transmettre à une couleur différente de la sienne et de celle qui lui donne le ballon
  • Notes

    Variantes: * Intégrer un 2e , puis un 3e ballon. * Une équipe ne peut jouer qu’à une touche de balle.
  • Dimensions du terrain

    critère de réussite A chaque séquence, faire moins de X mauvaises passes.

Structure d'entrainement:

Partie principale

Durée:

15 min

Auteur: christian selzer

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CO - Vitesse - sprint, duel 1 vs 1 (2 vs 2 - 3 vs 3 ) et stop ball

Travail de la passe courte EX 1 de 3

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  • 20 min

Vidéo explicative animation 4231

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