Exercice de passes croisées
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Positionnement
- 5 cônes pour marquer les positions
- Ballons à A -
Déroulement
- A passe à B. B fait remiser le ballon sur A. A dribble vers C et passe le ballon à B.
- Changement : B à A , A à C, C à B -
Notes
Points de coaching :
- Être toujours en mouvement
- Jouer le ballon dans l'avant-pied
- Prendre le ballon directement dans le mouvement
- Faire l'exercice dans les deux directions de jeu -
Marges des cônes
15m
Structure d'entrainement
Échauffement, Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U09 - U13, Hommes / Femmes
Technique
Contrôle et prise du ballon, Jeu de passes
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
3 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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