Exercice de tir avec transition vers un 1 contre 1
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Positionnement
- 2 buts à un angle de 90 degrés l'un par rapport à l'autre
- 2 piquets
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Déroulement
Le premier joueur tire au but et, immédiatement après se place en défenseur pour un 1 contre 1 avec le premier joueur de l'autre groupe. Ce dernier démarre après la conclusion du premier joueur.
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Notes
Point de coaching:
- Demander aux joueurs de ne pas regarder derrière eux après un tir au but, mais de rester concentré.
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Dimensions du terrain
Piquets à 25 mètres des buts
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U11 - Hommes / Femmes
Technique
Dribbles
Tactique
Un contre un, Passage rapide (de l'attaque à la défense)
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
2 joueurs
Gardien
2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement par pairs
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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