Exercice technique - Têtes

  • Déroulement

    A joue le ballon des mains vers B qui remet de la tête à C. A prend alors la place de B et B va se mettre à la place de C qui prend la place de A. C'est ensuite E qui joue le ballon à A qui le remet de la tête à D.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

15 min

Auteur: Marine DRISSI

Plus d'exercices

Dribbler en s'orientant vers le ballon

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3-5-2 attaque - défense

2 contre 1 dans un carré

  • Aufwärmen
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  • 20 min
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