finition-exo-2vs2 devant but

  • Positionnement

    2 contre 2 , départ dos au but le ballon est lancé entre les deux équipes , duel 2vs2 pour marquer , 30" pour marquer
  • Notes

    attention qualité des passes , jeu sans ballon

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

U14 - U19

Durée:

20 min

Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe

Niveau :

Avancés

Auteur: denis pujol

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Une-deux en formation de triangle
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 10 min
JEUX 3 EQUIPE AVEC DES ZONES
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
motricité - défi 2 équipes
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • Fin
  • 20 min

Exercices similaires - Durée: 20 min

Eviter l'axe et renverser rapidement sur les flancs
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • Fin
  • 20 min
Débordements avec croisement de courses
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
JEUX 3 EQUIPE AVEC DES ZONES
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min

Exercices similaires - Auteur: denis pujol

conserv-jeu-progression
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min


Chargement...