Organisation:
Installez des carrés de cônes aux dimensions de 15x15 m avec un écart d'env. 4 m entre eux. Deux équipes occupent les deux carrés opposés en diagonale.

Déroulement:
- Jeu de passes général dans l'un des carrés (p. ex. 6 vs. 2) - après 4 à 8 touches, le groupe se déplace vers un autre carré. Un joueur fait le début en se démarquant du carré et en emportant la passe vers le prochain carré. Les autres joueurs suivent le ballon et continuent leur je...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Intention: Groupement

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Formez un carré avec 4 cônes. Le cône départ est occupé par 2 joueurs avec un ballon, les 3 conês restants sont occupés par un joueur chacun.

Déroulement:
5 joueurs, un ballon. Joueur A passe son ballon vers B et court après la passe. Joueur B sprinte le ballon dans les pieds en diagonale vers C et fait le relais en pleine vitesse en jouant une passe courte. C contrôle le ballon et l'envoie ensuite en direction de joueur D. S'ensuit en...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon | Jeu de passes (Jeu par redoublement de passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Entrainement individuel
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>Cone Jaune --&gt; Chemin joueurs A qui fait le centre</p> <p>Cone Bleu --&gt; Joueurs B qui va au 2ieme poteau</p> <p>Cone rouge --&gt; Joueurs C qui va au 1er Poteau</p>

Déroulement:
<p>A joue a B et suis le chemin des cone jaune.</p> <p>B passe a C, C directement dans la course de A.</p> <p>B va de son cone bleu a l'autre cone bleu vers le 2iemùe Poteau. C va de son cone rouge a l'autre cone rouge vers le 1er poteau.</p> <p>A centre apres receptions du ballon, so...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Fin, Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute, U6 - U13
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs, 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe
Niveau : Toute, Débutants
Coup de pied arrêté: Corners (Positionnement offensif sur les corners)

Auteur: Frieden

Mon équipe - Union Titus Pétange-U11 POUSSIN I-2016/2017

Organisation:
Formez des paires Installez un carré de 4 x 4 m pour chaque paire

Déroulement:
A est placé dans le carré, B (avec ballon) à env. 5 m devant le carré. - A court autour l'un des cônes arrières, fait un sprint diagonal en avant et repasse le ballon de l'intérieur du pied - des foulées latérales autour des cônes arrières, démarrer en avant et repasser le ballon du c...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Techniques sur le ballon
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
1 gardien 1 appui de chaque coté du but qui sont dans la meme équipe que ceux qui attaque 2 équipe en 3 contre 3

Déroulement:
l'équipe rouge doit progresser avec le ballon, mais pour marquer elle doit jouer avec l'appui se trouvant sur les cotés du but. L'appui remet en un touche le ballon aux attaquants qui doivent eux aussi marquer en 1 touche. l'appui doit etre utiliser apres une serie de 5 passes au moin...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min

Auteur: Changis

Mon équipe - us changis-seniros-2012/2013

Organisation:
Le gardien se met dans le but. Installez un cône de départ. Un joueur (le dit "rebondeur) se positionne à côté du but. Les autres joueurs ont un ballon chacun et se placent au cône de départ à 16-22 m du but.

Déroulement:
Le premier joueur de la queue fait une passe au "rebondeur" qui se trouve à côté du but et court en direction du but. Le rebondeur lui remise le ballon dans la foulée de sorte que ce premier peut directement tirer au but. Ensuite, le prochain joueur démarre au cône de départ, etc... L...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Une-deux) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Extérieur du pied, Interieur du pied)
Tactique: Jeu de placement
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon | Force (Force de rapidité, Détente verticale, Détente )
Coordination: Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe, Entrainement des gardiens, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Entrainement individuel
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
But: faire une passe dans la porte. Objectif: Éviter la passe dans l'axe Joueur: 2 c 4 Terrain: 15m X 15m

Déroulement:
Consignes: - Jeu libre. Joueurs fixent dans leur zone - A chaque passage dans la porte les défenseurs perdent un point à leur capital de départ de 5 points, - Les attaquants doivent joindre les joueurs cibles et l’un des deux attaquants doit changer de coté sur chaque réussite pour pe...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: selzer

Mon équipe - AS LOISON-U11-2013/2014

Organisation:
Composez des équipes de 3 joueurs. L'aire de jeu, qui dépend du nombre d'équipe, est divisée en 9 carrés, 1 ballon par équipe.

Déroulement:
1- Passe libre (2') 2- La passe doit changer de carré, le passeur aussi (3') 3- la passe doit changer de carré et le receveur cherche le 3ème joueur en une touche(5') 4-La passe doit sauter un carré, le passeur change de carré (5') 5- La passe doit sauter un carré et le receveur cherc...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes
Condition physique: Condition/Forme
Coordination: Vitesse de perception
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Adultes ( à partir de 18 ans), U14 - U19
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Intention: Coopération au sein de l'équipe
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Toute

Auteur: selzer

Mon équipe - AS LOISON-U11-2013/2014

Organisation:
Objectif: réduire l'incertitude But: Attaquants marquer dans le but Défenseur récupérer le ballon et marquer dans la porte. Joueur: 1 c 1 Terrain: 20m X 15m

Déroulement:
Consignes: L'attaquant à 5 secondes pour marquer; Si le défenseur récupère, il doit aller vite dans la porte.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 10 min

Auteur: selzer

Mon équipe - AS LOISON-U11-2013/2014