- 2 équipes de 8 à 10 joueurs.
- une équipe sur le terrain sans opposition fait tourner le ballon, au bout de 30 secondes on fait entrer un adversaire, ainsi de suite.
- A la perte ou à la récupération du ballon par l'adversaire, on arrête le chrono et on inverse les équipes (annoncer le temps de conservation du ballon pour que l'équipe adverse essaie de le battre).