jeu en appui soutien jeu de prog
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Positionnement
but : marquer le max de points d'un appui à l'autre regles : 2 pts : passe profonde + soutien (trait plein) 1 pt : passe courte + soutien (zig zag) on a la droit de jouer en soutien ac le joueur pour ressortir
Structure d'entrainement
Échauffement
Durée
15 min
Auteur: cyril loizon
Plus d'exercices
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