Jeu à 3 contre 3+2 sur mini-buts
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Positionnement
- des cônes pour délimiter le terrain de jeu
- 2 mini buts
- répartir 2 équipes de 3 joueurs et 2 neutres -
Déroulement
Sur le terrain, on joue à 3 contre 3 plus deux neutres. L'équipe ayant le droit d'attaque peut marquer sur les deux buts. Le droit d'attaque change lorsque le ballon est récupéré et qu'un joueur de l'équipe dribble brièvement le ballon au-delà de la ligne de fond en face des mini-buts.
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Notes
Points de coaching:
- Utiliser la supériorité numérique pour disperser l'adversaire
- Les défenseurs essaient d'occuper l'espace sans perdre de vue les 2 buts. -
Dimensions du terrain
Moitié de demi-terrain
Structure d'entrainement
Fin
Durée
20 min
Classe d'âge
U09 - U19
Tactique
Un contre un, Infériorité numérique/surnombre, Jeu par les ailes avec des adversaires, Renversement du jeu
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
8 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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