Jeu court - Jeu long

  • Positionnement

    - 7 cônes pour marquer les positions

  • Déroulement

    - Le joueur A passe le ballon à ras de terre au joueur B.
    - Le joueur B passe le ballon à ras de terre au joueur C.
    - Le joueur C passe le ballon à ras de terre au joueur D.
    - Le joueur D joue un long ballon sur le joueur E.
    - Le joueur E passe le ballon à ras de terre au joueur F.
    - Le joueur F passe le ballon à ras de terre au joueur G.
    - Le joueur G passe le ballon à ras de terre au joueur H.
    - Le joueur H joue un long ballon sur le joueur A.

    Chaque joueur se rend à la position où il a passé. La position du joueur A doit être doublée au début de l'exercice.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Jouer toutes les passes à ras de terre avec le 2ème contact avec le ballon
    - Jouer des balles aériennes en mouvement

  • Dimensions du terrain

    Demi-terrain

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

15 min

Classe d'âge

U14 - U19, U23+

Technique

Jeu par de longues passes, Jeu par redoublement de passes

Tactique

Jeu de placement, Renversement du jeu, Tactiques

Training Organization

Nombre de joueurs

8 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

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