Jeu dans le rond central avec coup de tête

  • Positionnement

    - Assez de balles
    - Répartir 2 groupes, un à l'intérieur, un à l'extérieur

  • Déroulement

    Les joueurs au centre courent vers les joueurs à l'extérieur et reçoivent un ballon qu'ils renvoient par un coup de tête (ou coup de pied tendu,...) Ensuite, les joueurs du milieu courent vers un nouveau joueur extérieur.

    Pour les plus jeunes joueurs, des ballons en mousse conviennent pour les coups de tête.

  • Notes

    Point de coaching:

    - Fais exécuter de nombreuses techniques de jeu de tête différentes : saut sur une jambe, en suspension...

  • Dimensions du terrain

    Rond central

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19

Technique

Coups de tête à partir du mouvement, Coups de tête en étant debout, Coups de tête en sautant

Organisation de l'entraînement

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

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