Jeu de passes avec numéros

  • Positionnement

    Un carré de 30x25 mètres est délimité à l'aide de quatre cônes. Douze joueurs se rassemblent sur le terrain et sont numérotés de 1 à 12.

  • Déroulement

    Les joueurs 1 et 7 forment les positions de départ et ont chacun un ballon. Ils commencent leur passe dans l'ordre numérique ascendant --> le joueur 1 passe au joueur 2, le joueur 2 passe au joueur 3, le joueur 3 transmet à son tour au joueur 4, etc. En même temps que le joueur 1, le joueur 7 commence à passer.

    Celui-ci passe au joueur 8, et ainsi de suite. Au début, l'exercice se fait avec au moins deux touches par joueur. Au cours de l'exercice, on adopte un jeu de passes directes (1 touche de balle).

    Alternative : - Les joueurs 1, 5 et 9 commencent chacun avec un ballon (trois ballons au total). - La taille du groupe ainsi que le nombre de balles sont variables. Toutefois, cela augmente le niveau de difficulté. Il y a plusieurs façons de faire une passe : - avec l'intérieur du pied - avec le cou-de-pied - avec l'extérieur du pied - par l'intérieur du pied - par twist (ici, on fait une passe avec beaucoup d'effet).

    Variante : les joueurs ont au maximum 3 touches de balle et ils doivent gérer la passe qui arrive en un seul toucher (prise et conduite de balle)

    En outre, un mouvement rapide de changement de direction doit être manifeste et le ballon doit être passé de manière nette au coéquipier le plus proche.

  • Notes

    - Un jeu de passes précis est d'une importance capitale pour un match de football réussi. C'est pourquoi il faut toujours s'entraîner à faire des passes. Il ne faut pas oublier qu'en cas d'erreur d'exécution, il faut corriger et montrer la bonne manière d'exécuter la passe.

    - Les joueurs doivent faire preuve d'un sens du timing très développé pour les passes et les démarrages, car ils doivent à la fois contrôler le ballon et le transmettre. Pour cela, il faut une grande concentration, un contact visuel permanent entre le passeur et le receveur de la passe.

    - Les joueurs devraient toujours attirer l'attention du receveur de la passe sur la passe à venir par des commandements verbaux avant la mise en jeu.

    - Les joueurs doivent se déplacer en permanence et ne pas rester toujours dans la même zone. Cela permet d'entraîner la fluidité du jeu, la vision du jeu et l'intelligence du jeu.

  • Dimensions du terrain

    Carré de cônes de 30 x 25 mètres

  • Marges des cônes

    Distance longueur : 30 mètres
    Distance en largeur : 25 mètres

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U08, U07, U14 - U19

Technique

Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Contrôle et prise du ballon, Techniques sur le ballon

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

12 joueurs, 13 joueurs et plus

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel

Niveau

Avancés

Joueurs participants

Equipe entière

Intention

Entrainement individuel, Groupement

Comportement en zone

Terrain de jeu limité

Lieu d'entrainement

Forêt / terrain naturel, Salle, Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique, Terrain en terre battue

Auteur: Tactics easy2coach

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