Jeu de passes en triangle

- Former un triangle avec des mannequins
- Répartir des groupes de taille égale sur les mannequins

A joue vers B. B reçoit le ballon en position ouverte. Au même moment, C se libère de son mannequin et reçoit une passe de B en position ouverte. C emporte le ballon, dribble rapidement et effectue une feinte pour passer le dernier mannequin. Tous les joueurs avancent d'une position.

Variante 1 : A joue vers B, qui fait rebondir sur A. A passe le ballon dans la course de B. Celui-ci passe le ballon à C, qui laisse également rebondir le ballon. B passe le ballon dans la course de C. C se saisit du ballon, dribble rapidement et passe le dernier mannequin avec une feinte. Tous les joueurs avancent d'une position.

Variante 2 : Comme la variante 1, sauf que le joueur B joue le ballon directement dans la course de C.

Points de coaching :

- Jouer le ballon dans l'avant-pied
- Prendre le ballon directement dans le mouvement
- Faire des passes tranchantes
- Effectuer un changement de rythme après la feinte

Variation 1 et 2 :
- Faire remiser le ballon avec le pied éloigné de l'adversaire
- Après la remise, contourner le mannequin par une accélération explosive.
- Passer le ballon dans l'avant-pied ou la course du coéquipier sans que celui-ci ne doive réduire sa vitesse ou s'écarter de la trajectoire idéale