Jeu de passes simple/Contrôle et prise du ballon III 
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Positionnement
Placer des cônes en forme de carré pour 2 joueurs. -
Déroulement
Deux joueurs se passent le ballon. Alternatives: - Passer de l'interieur/exterieur du pied - Passer du cou-de-pied ou par des volées - Passer du talon latéral (droit, gauche) par l'arrière - Contrôle du ballon de l'exterieur et relance de l'interieur du pied - Contrôler le ballon avec la poitrine/ la tête/ le pied/ le genou et le relancer -
Notes
- S'il y a plus que 2 joueurs, d'autres cônes seront placés aux marges égales. - Lors du contrôle et de la prise du ballon, la jambe d'appui est souvent trop éloignée du ballon resp. le joueur se penche trop en arrière. La jambe d'appui doit être située à 30-40 cm ou à la même hauteur du ballon. - Soulevez modérément le pied avant de passer ou d'emporter le ballon pour effectuer un mouvement avec élan. -
Dimensions du terrain
Pour le jeu de passes courtes: Dimension en longueur: 5 - 10m. Dimension en largeur: 4m. Pour des passes longues, basses, à mi-hauteur ou hautes: Dimension en longueur: 15-30m. Dimension en largeur: 6m. -
Marges des cônes
Distance en longuer: 5- 30m. Distance en largeur: 4- 6m.
Technique:
Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon
Jeu de passes [Jeu par redoublement de passes, Jeu par de longues passes, Passe de l'intérieur du pied, Jeu de passes directes]
Techniques/entraînement de tir [Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Extérieur du pied]
Structure d'entrainement:
Progression graduelle
Classe d'âge:
U14 - U19
U6 - U13 [moins de 8 ans (Juniors F), moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans)]
Durée:
15 min
Nombre de joueurs:
1 à 5 joueurs [2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs]
Mode d'entrainement:
Entrainement par pairs, Entrainement individuel
Joueurs participants:
Equipe entière
Intention:
Entrainement individuel
Niveau :
Débutants
Comportement en zone:
Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement:
Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Auteur: Easy2Coach GmbH
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