Jeu de transition OFF et DEF Lisboa 2
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Déroulement
- 7 vs 5 dans une moitié de terrain + 2 A dans le camp opposé,
- ballon donné à l'équipe qui attaque tant qu'elle parvient à se créer des occasions,
- A la récupération, l'équipe en infériorité doit trouver un des attaquants --> transition rapide pour conclure,
- l'équipe qui attaque doit se replier rapidement.
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
10 min
Classe d'âge
U14 - Hommes / Femmes
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
13 joueurs - 22+ joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Charly Cornut
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