- 7 vs 5 dans une moitié de terrain + 2 A dans le camp opposé,
- ballon donné à l'équipe qui attaque tant qu'elle parvient à se créer des occasions,
- A la récupération, l'équipe en infériorité doit trouver un des attaquants --> transition rapide pour conclure,
- l'équipe qui attaque doit se replier rapidement.
Auteur: Charly Cornut