Jeu de une-deux avec buts de cônes

  • Positionnement

    - 4 cônes pour marquer le terrain de jeu
    - 8 cônes pour mettre en place 4 buts de cônes
    - Répartir 2 équipes

  • Déroulement

    Les jaunes jouent contre les bleus. Les deux équipes essaient de faire le plus de une-deux possibles à travers les buts de cônes. Le jeu dure toujours 5 minutes et est suivi d'une pause de 2 minutes.

  • Notes

    Points de coaching :

    - Veiller aux déplacements (surtout sans ballon)
    - Garder une vue générale sur le jeu
    - Effectuer le changement de côté à temps
    - Le degré de difficulté peut être réduit / augmenté par : limiter les touches de balle, réduire ou agrandir le terrain de jeu

  • Dimensions du terrain

    Hauteur de la ligne des 16m à la ligne médiane

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09

Technique

Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Une-deux

Tactique

Un contre un

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

10 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

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Èchauffement : jeu d'attrapeurs

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