Jeu de une-deux avec buts de cônes
-
Positionnement
- 4 cônes pour marquer le terrain de jeu
- 8 cônes pour mettre en place 4 buts de cônes
- Répartir 2 équipes -
Déroulement
Les jaunes jouent contre les bleus. Les deux équipes essaient de faire le plus de une-deux possibles à travers les buts de cônes. Le jeu dure toujours 5 minutes et est suivi d'une pause de 2 minutes.
-
Notes
Points de coaching :
- Veiller aux déplacements (surtout sans ballon)
- Garder une vue générale sur le jeu
- Effectuer le changement de côté à temps
- Le degré de difficulté peut être réduit / augmenté par : limiter les touches de balle, réduire ou agrandir le terrain de jeu -
Dimensions du terrain
Hauteur de la ligne des 16m à la ligne médiane
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
25 min
Classe d'âge
U13, U12, U11, U10, U09
Technique
Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Une-deux
Tactique
Un contre un
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
10 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau
Toute
Auteur: Tactics easy2coach
Plus d'exercices
|
