jeu en zone de finition,

  • Positionnement

    demi terrain
  • Déroulement

    7 c 7, avec un gardien. l équipe offensive a 2 ailiers inataquables qui rentrent dans l'axe lorsque le ballon se trouve en Zone A ! lorsque le ballon est récuperé par l'équipe def, l'équipe off se replace en zone B et C en respectant le nombre de joueurs par ligne, les ailiers rentrent défendre et ne sortent dans leur couloir que si le ballon s y trouve ! l'attaquant ne peut pénétrer dans la surface que sur une passe en profondeur ou en conduite de balle et n a plus que 5" pour marquer !

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

Toute

Durée:

20 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [13 joueurs et plus]

Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe

Niveau :

Avancés

Auteur: david brusau

Plus d'exercices

Parcours intense d'endurance

  • Plus
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 40 min

Jeu de passes en carré, à 6

  • Plus
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Jeu de passes

  • Plus
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Exercices similaires - Durée: 20 min

Exercices similaires - Auteur: david brusau



Chargement...