La passe à partir du dribble
-
Positionnement
- 8 cônes, 4 pour le carré extérieur, 4 pour un trajet au centre
- Répartir les joueurs équitablement entre les stations -
Déroulement
Les joueurs A et B partent en même temps dans le carré, font une passe à plat à C et D respectivement, courent après leur ballon et font la queue. Les joueurs C et D partent vers l'avant, prennent le ballon et font une passe à ras de terre aux joueurs A et B, respectivement.
-
Notes
Points de coaching :
- veiller à ce que les joueurs démarrent en même temps
- faire travailler les deux pieds -
Marges des cônes
20m
Structure d'entrainement
Échauffement
Durée
15 min
Classe d'âge
U09 - U13
Technique
Contrôle et prise du ballon, Dribbles, Feintes/Astuces, Jeu par redoublement de passes
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
6 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
Plus d'exercices
|
