Match theme 3 zones
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Positionnement
8 VS 8 disposé en 3-3-1 -
Déroulement
Match 3 zones délimitées obligation de passer les 3 zones -
Notes
respecter le bloc défensif et veiller à l'intervention -
Dimensions du terrain
terrain u 13
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Organisation de l'entraînement
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Facile
Auteur: Franck Haas frangi
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